وخامت حال وریشه مرادی پس از ۱۶ روز اعتصاب غذا؛ درخواست برای پایان اعدام و سرکوب زندانیان سیاسی
برمش/ وریشه مرادی، زندانی سیاسی کورد و فعال حقوق بشر، که به دلیل اعتراض به وضعیت بلاتکلیف پرونده‌اش از ۱۹ مهر ۱۴۰۳ دست به اعتصاب غذا زده است، اکنون ۱۶ روز است که در این وضعیت بحرانی قرار دارد. گزارش‌ها حاکی از آن است که وضعیت جسمانی او به شدت وخیم شده و علائم ضعف جسمی به وضوح در او دیده می‌شود. با این حال، مرادی مصمم به ادامه اعتصاب خود است تا زمانی که صدای اعتراضش در برابر نقض حقوق زندانیان سیاسی و افزایش نگران‌کننده احکام اعدام در ایران شنیده شود.
وریشه مرادی به اتهاماتی از جمله «بغی» متهم شده که در قوانین جمهوری اسلامی می‌تواند به صدور حکم اعدام منجر شود. او در نامه‌ای از زندان تأکید کرده که نباید اجازه داد سرکوب‌ها و اعدام‌های دهه ۶۰ تکرار شود و خواستار توجه جهانی به سرکوب داخلی همزمان با بحران‌های بین‌المللی ایران شده است. این اعتصاب غذای طولانی‌مدت، که او در اعتراض به عدم دسترسی به وکیل و محرومیت از ملاقات با خانواده آغاز کرده، همزمان با روز جهانی مبارزه با مجازات اعدام صورت گرفته و به نمادی از مقاومت در برابر بی‌عدالتی تبدیل شده است .
این زندانی سیاسی با تأکید بر ضرورت موضع‌گیری کمپین‌های «نه به اعدام» و حمایت از سایر زندانیان سیاسی، از جامعه جهانی خواسته است که در برابر این بی‌عدالتی سکوت نکنند و اقدامات جدی برای پایان دادن به نقض حقوق بشر در ایران صورت گیرد.
#برمش_صدای_زنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
تجمع اعتراضی شماری از زنان بلوچ در شهرستان تفتان و صدور بیانیه بدنبال استخراج طلای منطقه
برمش/ امروز پنجشنبه ۳ آبان ماه ۱۴۰۳، ده‌ها تن از زنان بلوچ و ساکنان منطقه تفتان در اعتراض به استخراج معدن طلای این منطقه توسط برخی شرکت‌های وابسته به نهادها و مقامات حکومتی و همچنین تخریب محیط زیست در روستای کوته تفتان تجمع اعتراضی برگزار کرده و اقدام به صدور یک بیانیه کردند.
در بخشی از این بیانیه آمده است: چند سال است که شرکت‌های معدن کاو شستا، تامین و صدر تامین زندگی، امنیت و آسایش ما مردم را بهم ریخته‌اند و کار به جایی رسیده که برخی مسئولان حکومتی و امنیتی به عنوان پشتیبان شرکت‌های تخریبگر به سران طوایف و معتمدان و علما بی احترامی، احضار و بازداشت می‌کنند.
در ادامه این بیانیه گفته شده: نهادهای نظامی و امنیتی اقدام به بازداشت چند نفر از معتمدین منطقه و یورش به منازل برخی دیگر از ساکنان منطقه کرده‌اند که این امر باعث شده تا بین زنان و کودکان رعب و وحشت ایجاد شود. آنها در سه روز متوالی حرمت محل و منازل ما را شکسته و بدون طی روال قانونی بصورت وحشیانه اقدام به تفتيش منازل حاج نظر تمندانی، مولوی داوود تمندانی و… کرده‌اند.
این زنان و دختران بلوچ با تجمع در منطقه ضمن محکوم کردن اقدامات اخیر مسئولان استانی و حکومتی از مقامات کشوری خواستار رسیدگی عادلانه شده‌اند. آنها همچنین به مسئولان شرکت‌های معدن کاوی حاضر در شهرستان تفتان اعلام کردند که “شما هنوز شیرزنان تفتان را ناشناخته‌اید، اگر همه مردان تفتان را به زندان بیاندازید باز هم به شما اجازه نخواهیم داد منطقه ما را تخریب و تصاحب کنید. تا جان در بدن داریم در مقابل قلدری ها و قانون شکنی‌های شما مقاومت می‌کنیم. زنان معترض بلوچ همچنین خطاب به مقامات دستگاه قضایی اعلام کرده‌اند که شما جای ظالم و مظلوم را اشتباه گرفته‌اید. مگر شما به اندیشه علوی سوگند نخورده‌اید؟ پس به عملکرد خود در قبال خواسته‌های مردم تفتان بازنگری کنید.
در پایان این بیانیه آمده است: “ما از همه دختران و زنان می‌خواهیم صدای ما باشید، قبل از آنکه بر اثر جنایت‌های معدن کاوان و گرد و خاک ناشی از کار آنها به شهادت برسیم. ما را دریابید و صدای ما را به همه جهان برسانید. از ائمه جمعه و دیگر مسئولین درخواست داریم مشکل مردم تفتان را قبل از آنکه فاجعه‌ای رخ دهد منعکس کنند. در فرهنگ بلوچی ما، خانه‌مان بخشی از ناموس ماست و ورود نیروهای نظامی و امنیتی را به داخل منازل‌مان جنایتی نابخشودنی می‌دانیم.
لازم به ذکر است که روز سه‌شنبه ۱ آبان ماه نیز ده‌ها تن از اهالی منطقه تفتان به همراه سران طوایف در اعتراض به استخراج معدن طلای این منطقه، تجمع اعتراضی کرده بودند که نیروهای امنیتی پس از آن اقدام به بازداشت شماری از شهروندان و یورش به منازل برخی افراد کرده بودند.
#برمش_صدای_زنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
نقش سازمان ملل در حمایت از حقوق بشر و آموزش نسل‌های آینده: از روز پرچم تا حقوق زنان و کودکان بلوچ
برمش/ در کشورهایی چون دانمارک، فنلاند و سوئد این روز را از سال 1983 به عنوان روز پرچم جشن می گیرند که در آن پرچم سازمان ملل یا پرچم کشور خود را به اهتزاز در می آورند در سوئد، روز سازمان ملل اغلب در مدارس سوئد برگزار می شود. در سوئد، از سال 2005، یک شیرینی ویژه سازمان ملل در این روز فروخته می شود.
آنان معتقدند که کودکان باید دانش و درک این موضوع را به دست آورند که چگونه همه کودکان صرف نظر از جنسیت، پیشینه و قومیت به یک اندازه ارزشمند هستند، تا جایی که هر کودک را برجسته می کنند و تفاوت های کودکان را به عنوان یک دارایی در گروه می بینند و کودکان همچنین درک عمیق تری از حقوقشان به دست می آورند و یاد می گیرند و آگاه می‌شوند که هر انسانی داری حق و حقوقی همچون: حق آموزش، حق امنیت، حق سر پناه، حق دسترسی به آب آشامیدنی و غیره می باشد.
کودکان بر اساس آنچه در کنوانسیون حقوق کودک ذکر شده می آموزند که همه کودکان از حقوق یکسان و ارزشی برابر برخوردارند. هیچ کس نباید مورد تبعیض قرار گیرد. در تمام تصمیمات مربوط به کودکان باید بهترین منافع کودک در نظر گرفته شود، کشورهای کنوانسیون باید از منابع موجود خود برای تحقق حقوق اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کودک استفاده کامل کنند.
هدف اصلی منشور ملل متحد پیشگیری از جنگ و ایجاد جهانی عاری از خشونت بود” اما این هدف تا کنون تامین نشده است و علت آن هم به نظر حقوقدانان ساختار جامعه جهانی است. سازمان ملل هرچند که قدرت اجرایی ندارند ولی صدای بلندی دارد!
سازمان ملل متحد (UN) از طریق نهادها و ابزارهای مختلف می‌تواند در مقابل نقض حقوق زنان و کودکان بلوچ اقداماتی انجام دهد. البته توانایی این سازمان برای مداخله مستقیم محدود است اما می‌تواند از طرق زیر اقدام کند: ۱. اعلامیه‌ها و گزارش‌های حقوق بشری: نهادهای مختلف سازمان ملل، مانند کمیساریای عالی حقوق بشر (OHCHR) و کمیته حقوق بشر، می‌توانند نقض حقوق زنان و کودکان بلوچ را از طریق انتشار گزارش‌ها، بیانیه‌ها و اعلامیه‌های رسمی به سطح بین‌المللی بیاورند. این گزارش‌ها می‌توانند توجه جهانی را به شرایط این گروه‌ها جلب کنند.
۲. گزارشگر ویژه: سازمان ملل می‌تواند از طریق فرستادن گزارشگران ویژه، وضعیت حقوق بشر زنان و کودکان بلوچ را بررسی کند.
۳. فشار دیپلماتیک و تحریم‌ها: سازمان ملل می‌تواند از طریق شورای حقوق بشر و دیگر نهادهای مرتبط به دولت ایران فشار بیاورد
۴. پروژه‌های توسعه‌ای و کمک‌رسانی: نهادهایی مثل یونیسف (UNICEF) و UN Women می‌توانند پروژه‌هایی را در مناطق محروم مانند سیستان و بلوچستان اجرا کنند
۵. تقویت جامعه مدنی و نهادهای محلی: سازمان ملل می‌تواند از طریق حمایت از سازمان‌های غیردولتی و جامعه مدنی که در منطقه فعالیت می‌کنند، ظرفیت این نهادها را برای دفاع از حقوق زنان و کودکان بلوچ افزایش دهد.
۶. آموزش و آگاهی‌رسانی: سازمان ملل می‌تواند برنامه‌های آموزشی و آگاهی‌بخشی درباره حقوق بشر، حقوق زنان و کودکان، و مقابله با تبعیض‌های جنسیتی و قومیتی برای جوامع محلی بلوچ فراهم کند.
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
کشف پیکر بی جان کودک ناپدید شده در کوه‌های قصرقند در چهارمین روز
برمش/ صبح امروز چهارشنبه ۲ آبان ماه ۱۴۰۳، پیکر بی جان کودک ۱۲ ساله بلوچ که به همراه معلم و سایر دانش آموزان روستا و تعدادی از اهالی برای چیدن خرما و کُنار به کوه‌های روستای گتیوان در بخش تلنگ واقع در شهرستان قصرقند رفته و ناپدید شده بود، در چهارمین روز جستجوی توسط مردم کشف شد.
هویت این کودک، “مجیب بری”، ۱۲ ساله، فرزند مسلم و اهل قصرقند عنوان شده است.
گفته می‌شود که این کودک پس از ناپدید شدن و سرگردانی در کوه‌ها، از یک صخره سقوط کرده و جان خود را از دست داده که صبح امروز پیکر بی جان او توسط تیم‌های جستجوگر مردمی و هلال احمر در کوه‌های بیچان در منطقه گتیوان واقع در بخش تلنگ شهرستان قصرقند کشف شد.
گفتنی است که مجیب صبح روز یکشنبه ۲۹ مهر ماه از شهر قصرقند به همراه معلم، سایر همکلاسی ها و تنی چند از اهالی پس از اتمام وقت کلاس درس برای چیدن خرمای وحشی و کُنار به کوه‌های روستا رفته ولی او بخاطر عدم آشنایی با منطقه ناپدید شده است.
لازم به ذکر است در تیر ماه امسال نیز یک کودک ۹ ساله بلوچ به نام “امیرحمزه فولادی” در کوه‌های روستای متسنگ واقع در شهرستان نیکشهر ناپدید شد و با وجود جستجوهای فراوان پس از گذشت نزدیک به سه ماه همچنان خبری از وی در دسترس نیست.
#برمش_صدای_زنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
سومین روز مفقودی کودک ۱۲ ساله در کوه‌های تلنگ شهرستان قصرقند
برمش/ امروز سه‌شنبه اول آبان ماه ۱۴۰۳، سومین روز مفقودی و بی خبری از کودک ۱۲ ساله ای است که به همراه معلم و سایر دانش آموزان روستا و تعدادی از اهالی برای چیدن خرمای وحشی و کُنار به کوه‌های روستای گتیوان در بخش تلنگ واقع در شهرستان قصرقند رفته بودند.
هویت این کودک “مجیب بری” ۱۲ ساله، فرزند مسلم، اهل قصرقند عنوان شده است.
گفتنی است مجیب صبح روز یکشنبه ۲۹ مهر ماه از شهر قصرقند به همراه معلم، سایر همکلاسی ها و تنی چند از اهالی پس از اتمام وقت کلاس درس برای چیدن خرمای وحشی و کُنار به کوه‌های روستا رفته ولی او بخاطر عدم آشنایی با منطقه ناپدید شده و پس از سه روز علیرغم تلاش تیم‌های جستجوگر مردمی، هیچ اثری از وی به دست نیامده است.
لازم به ذکر است در تیر ماه امسال نیز یک کودک ۹ ساله بلوچ به نام “امیرحمزه فولادی” در کوه‌های روستای متسنگ واقع در شهرستان نیکشهر ناپدید شد و با وجود جستجوهای فراوان پس از گذشت نزدیک به سه ماه همچنان خبری از وی در دسترس نیست.
#برمش_صدای_زنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
محکومیت ده زن بهایی به نود سال زندان توسط دادگاه انقلاب اصفهان
برمش/ روز دوشنبه ۳۰ مهر ماه ۱۴۰۳، شعبه یک دادگاه انقلاب اصفهان به ریاست قاضی توکلی با صدور احکام سنگین برای ۱۰ شهروند بهائی، آنها را در دادگاه بدوی به حبس‌های طولانی مدت و پرداخت میلیون‌ها تومان جزای نقدی، ممنوع‌الخروجی و ممنوعیت استفاده از فضای مجازی محکوم کرد.
هویت این زنان “نگین خادمی”، “یگانه روحبخش”، “یگانه آگاهی”، آرزو سبحانیان”، “شانا شوقی‌فر”، “مژگان شاهرضایی”، ندا بدخش”، “پرستو حکیم”، “ندا عمادی” و “بهاره لطفی” عنوان شده است.
گفتنی است اتهام این زنان «فعالیت تبلیغی و آموزشی انحرافی مغایر با شرع اسلام از طریق ترویج و آموزش عقاید بهایی» عنوان شده است.
برگزاری کلاس‌های آموزشی زبان انگلیسی، نقاشی، موسیقی، یوگا و اردوهای طبیعت‌‌گردی برای خردسالان، نونهالان و نوجوانان ایرانی و اتباع کشور افغانستان، از مصادیق احکام این ۱۰ زن عنوان شده است.
لازم به ذکر است بهائیان بزرگ‌ترین اقلیت دینی غیرمسلمان ایران هستند که از زمان انقلاب سال ۱۳۵۷ به‌طور سیستماتیک هدف آزار و اذیت قرار گرفته‌اند.
فشارهای جمهوری اسلامی بر بهائیان در ایران طی ماه‌های گذشته شدت گرفته است.
جامعه جهانی بهائی روز دوم مهر ماه در بیانیه‌ای با اشاره به وعده‌های مسعود پزشکیان، رییس دولت چهاردهم، برای احترام به حقوق تمامی اقلیت‌های قومی و دینی در کشور، نوشت که بهائیان همچنان در ایران هدف آزار و اذیت قرار می‌گیرند.
#برمش_صدای_زنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
“سودابه ایرندگانی” در خطر اعدام قریب الوقوع در زندان ایرانشهر
برمش/ یک زندانی زن بلوچ در ایرانشهر در خطر اعدام قرار دارد.
هویت این شهروند بلوچ “سودابه ایرندگانی” ۳۴ ساله، متاهل و دارای ۶ فرزند عنوان شده است.
بر اساس همین گزارش سودابه ایرندگانی با یک خانم دیگر درگیری لفظی پیدا کرده و پس از این مشاجره، فرزند آن خانم توسط شخصی دیگر که یک کودک است به قتل می رسد و سودابه جهت حفظ جان آن کودک، اتهام قتل را به گردن گرفته و در ششم آبان ماه ۱۴۰۱ توسط نیروهای نظامی بازداشت و در دادگاه کیفری به اعدام محکوم گردید.
گفتنی است خانواده مقتول جهت دادن رضایت درخواست دو میلیارد تومان دیه تا تاریخ ۸ آبان ماه کرده و با توجه به اینکه سودابه از خانواده ای فقیر و کم بضاعت است، توان پرداخت دیه را ندارد.
لازم به ذکر است خواهر سودابه نیز با هویت “نازیلا ایرندگانی” ۲۵ ساله در حالی که چهار ماهه باردار بود در تاریخ سه‌شنبه ۱۶ مرداد ماه ۱۴۰۳، بر اثر اصابت چندین مرمی گلوله ناشی از تیراندازی نیروهای نظامی ایران در سه راهی خاش کشته شد و همسر نازیلا نیز همچنان در بازداشت و به سر می برد.
در این تیراندازی دو تن از فرزندان خردسال نازیلا زخمی و دو تن از پسرعموهای وی نیز کشته و زخمی شدند.
قابل ذکر است هشتصد میلیون تومان از مبلغ دیه با همکاری و همراهی شهروندان داخل و خارج کشور پرداخت شده و از تمام عزیزانی که توان کمک مالی به این خانواده را دارند تقاضا می شود نسبت به آن اقدام کرده و از کسانی که برای آنها کمک مالی مقدور نیست لینک خبر و یا شماره حساب بانکی آقای «محمدکریم ایرندگانی» پدر سودابه را برای افرادی بفرستند که توان کمک مالی دارند.
شماره کارت: 6037697999569152
شماره شبا: IR 90190000000119707839007
نام بانک: صادرات به نام محمد کریم ایرندگانی
برمشصدایزنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
کشف جسد مجهول الهویه یک زن بلوچ کشته شده در زاهدان
برمش/ شامگاه چهارشنبه ۲۵ مهر ماه ۱۴۰۳، جسد مجهول الهویه یک زن بلوچ که پس از کشته شدن از طریق تیراندازی و اصابت گلوله به سر، در منطقه جاده قدیم زاهدان منتقل و رها شده که توسط چند کودک کشف شده است.
از هویت این شهروند زن بلوچ که گفته می‌شود حدودا ۳۵ ساله است تا لحظه تنظیم خبر اطلاعی در دست نیست.
بر اساس این گزارش، سرنشینان یک خودروی سواری جسد این زن بلوچ که از ناحیه سر با شلیک گلوله هدف قرار گرفته شده را در کنار جاده در منطقه جاده قدیم شهر زاهدان رها کرده و محل را ترک کردند و جسد توسط چند کودک که در اطراف جاده در حال بازی بودند، کشف شده است.
جزئیات بیشتر از این حادثه و انگیزه قاتل یا قاتلان تا لحظه تنظیم گزارش اطلاعی در دست نیست.
برمشصدایزنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
کشف جسد مجهول الهویه یک زن کشته شده در شهرستان ایرانشهر
برمش/ صبح روز دوشنبه ۲۳ مهر ماه ۱۴۰۳، جسد مجهول الهویه متعلق به یک زن که پس از کشته شدن در اثر اصابت گلوله به حوالی روستای ابتر واقع در شهرستان ایرانشهر منتقل و رها شده بود توسط اهالی منطقه کشف شد.
از هویت این شهروند زن تا لحظه تنظیم خبر اطلاعی در دست نیست.
گفته می‌شود که حوالی ساعت ۹:۰۰ صبح امروز پیکر این شهروند در کنار جاده در نزدیکی روستای ابتر در حالی پیدا شده که وی با تیراندازی مستقیم کشته و درون یک پارچه پیچیده شده و سپس در این محل رها شده است.
شاهدان عینی گفته‌اند که زمان زیادی از کشته شدن وی نگذشته است زیرا بدن او در هنگام پیدا شدن خشک نبوده است. از جزئیات بیشتر کشته شدن وی و هویت و انگیزه قاتل یا قاتلان تا لحظه تنظیم خبر اطلاعی در دست نیست.
بر اساس گزارش های جمع آوری شده در سال ٢٠٢٣، دستکم ١٩٢ شهروند بلوچ مورد حمله مسلحانه افراد ناشناس قرار گرفته اند که در بین آنها ١۵٠ نفر کشته و ۴٢ نفر زخمی شده‌اند. در بین این افراد دستکم پنج کودک و چهار زن نیز وجود دارند.
برمشصدایزنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
۱۸ اکتبر روز جهانی یائسگی در جهت بالا بردن آگاهی از وضعیت سلامتی جسمی، جنسی، احساسی، روحی و اجتماعی زنان
برمش/ روز یائسگی، یا “Menopause” به دوره‌ای از زندگی زنان اشاره دارد که در آن قاعدگی‌ها متوقف می‌شود و به طور کلی به عنوان پایان دوران باروری شناخته می‌شود. این دوره معمولاً در سنین بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی رخ می‌دهد، اما ممکن است در برخی زنان زودتر یا دیرتر نیز آغاز شود.
نکات کلیدی در مورد یائسگی:
۱. علائم و نشانه‌ها:
زنان در این دوره ممکن است با علائمی چون گرگرفتگی، تعریق شبانه، اختلالات خواب، تغییرات خلق و خو، و کاهش میل جنسی روبرو شوند.
تغییرات در چرخه قاعدگی نیز از نشانه‌های اولیه یائسگی است.
۲. دلیل فیزیولوژیکی:
یائسگی معمولاً به دلیل کاهش تولید هورمون‌های استروژن و پروژسترون در تخمدان‌ها اتفاق می‌افتد.
این تغییرات هورمونی می‌توانند تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت جسمی و روانی زنان داشته باشند.
۳. عوارض و خطرات:
بعد از یائسگی، خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر پوکی استخوان و بیماری‌های قلبی افزایش می‌یابد.
برخی از زنان ممکن است با افسردگی یا اضطراب بیشتری نیز روبرو شوند.
۴. مدیریت علائم:
راه‌های مختلفی برای مدیریت علائم یائسگی وجود دارد، از جمله تغییرات در رژیم غذایی، ورزش، درمان‌های هورمونی، و مشاوره روانشناسی.
مشاوره با پزشک می‌تواند به زنان کمک کند تا بهترین روش‌ها برای مدیریت علائم را پیدا کنند.
منابع بیشتر:
برای اطلاعات بیشتر و دقیق‌تر میتوانید به وب‌سایت‌های معتبر مانند Mayo Clinic و Cleveland Clinic مراجعه کنید. این منابع می‌توانند اطلاعات بیشتری در مورد علائم، درمان‌ها و راهکارهای مدیریت یائسگی ارائه دهند.
#برمش_صدای_زنان_بلوچستان
Bramsh-Balochistan woman’s voice
تلاش برای دستیابی به برابری جنسیتی و رفع هر گونه تبعیض و پیشبرد فعالیتها بر بنیاد حقوق بشر سازمان ملل میتوانید از طریق لینک های زیر با بِرَمْش همراه باشید:
